Programas

La Real Federación Andaluza de Fútbol crea el programa de habilidades físico-técnicas “RETO SUPÉRATE RFAF 2020” dirigido a futbolistas de base, de fútbol y fútbol sala, con el objetivo de ser una herramienta mediante la cual aumente la motivación de los mismos en sus entrenamientos para superar su nivel actual y mejorando sus condiciones y cualidades físicas.

Inscripción, categorías, fases y fechas del programa:

Fecha de inscripción: hasta las 12 horas del 30 de diciembre de 2020. Ésta será gratuita para los equipos que están inscritos en competición, caso de no estarlo se le aplicará una cuota de 10 € por equipo. Todos los participantes deben estar en posesión de su licencia federativa. La inscripción la realizará el club a través de la intranet federativa al buzón “Área Competiciones RFAF”. En la misma deberá constar el número de equipos que presenta por categoría, excepto en femenino, que presentará uno por club. 

Categorías las categorías de fútbol y fútbol sala a las que va dirigido este programa son: ALEVÍN. Nacidos entre 1 de enero de 2009 y 31 de diciembre 2010. BENJAMÍN. Nacidos entre 1 de enero de 2011 y 31 de diciembre 2012. PREBENJAMÍN. Nacidos entre 1 de enero de 2013 y 31 de diciembre 2014 FEMENINO. Nacidas entre 1 de enero de 2009 y 31 de diciembre de 2014. 

Fases: se compone de 4 fases: 

1. Fase de clasificados por equipos y club. Cada equipo realizará las pruebas (en el plazo que el propio club decida, cuando disponga de más de un equipo por categoría) para la clasificación de un futbolista en cada prueba. Una vez que se tengan los clasificados de cada equipo, el club llevará a cabo las pruebas para seleccionar un representante de su club en cada categoría. Antes de las 12 horas del 31 de enero de 2021, el club comunicará por la intranet federativa a la delegación RFAF en su provincia los clasificados para la siguiente fase. Deberán aportar el video de la prueba de los futbolistas clasificados en cada prueba.
   • Tanto la clasificación por equipos como la clasificación por club será de gestión interna del club.
   • En el caso de la categoría femenina al ser única, la fase descrita anteriormente no se celebrará, se celebrará a partir de la fase por zonas (si existen suficientes inscripciones).
2. Fase por zonas (a partir del 1 de febrero). Las zonas que compondrán cada provincia serán determinadas según el número de inscritos. Esta fase se realizará a nivel provincial y de ellas saldrán los representantes por zona de cada categoría y prueba. Esta prueba será organizada por cada delegación RFAF.
3. Fase Provincial. Se realizará una fase con los representantes clasificados de cada zona de la provincia, de la cual saldrá un representante de cada categoría y prueba por provincia que participará en la fase final territorial. Esta prueba será organizada por cada delegación RFAF.
4. Fase Territorial (final). Se celebrará en el mes de junio, pendiente de determinar fecha y lugar. En esta fase participarán los representantes de las 8 provincias por categoría y prueba.

Descripción de las pruebas:

Prueba 1. Habilidad individual.

Se contabilizará el número de toques efectuados por el futbolista al balón durante un tiempo de tres minutos (cada intento) y con dos intentos como máximo (cuando el balón toque el suelo, se considerará finalizado un intento). Si se repitiese superficie de contacto entre toques consecutivos se contará como un sólo toque. El mayor número de toques, con alternancia de superficie de contacto, determinará el ganador en la prueba. En caso de empate entre dos futbolistas se realizarán los intentos adicionales de desempate necesarios. 

Prueba 2. Circuito de habilidad - conducción del balón

Realización de un circuito de conducción de balón con el pie compuesto de diferentes estaciones con implementos. Se finalizará el circuito con un gol en una portería. Ganará el futbolista que supere correctamente todas las estaciones en el menor tiempo. Cada futbolista tendrá dos intentos para completarlo y en caso de empate en tiempo, se realizarán los intentos adicionales de desempate necesarios. Se sumarán 2 segundos de penalización, al tiempo final, cada vez que se toque algún implemento del circuito o el balón con la mano. 

Elementos necesarios para la prueba: 

• Portería de 1,50m de ancho.
• 15 conos.
• 4 picas.
• 2 bancos suecos.
• 2 vallas de entrenamiento.
• 1 Cronómetro.

Prueba 3. Tiro libre directo a portería con barrera.

Esta prueba consistirá en el lanzamiento de una falta con barrera (5 intentos). 

La barrera estará situada a la distancia reglamentaria (6 metros). El balón estará situado a 12 metros (línea de fuera juego), prolongando la línea imaginaria del palo de la portería de fútbol 7 hasta los 12 metros. (Eligiendo el lanzador el lado de la misma) 

- Para la fase de equipos/clubes la barrera estará compuesta al menos por 4 futbolistas. 

- Para la fase de zonas, provincial y fase final, la barrera prefabricada será la proporcionada por la RFAF. 

La portería tendrá delimitadas divisiones con distinta puntuación como se muestra en la imagen. El ganador será quien obtenga mayor puntuación, contabilizando la suma de los 5 tiros. En caso de empate se efectuarán dos tiros más entre los que hayan empatado y así los necesarios hasta el desempate. No gol = 0 puntos.

Prueba 4. Partido reducido 2x2.

Se disputará en un campo reducido de 15 X 8, una prueba por parejas, con porterías reducidas de 1,50 de ancho x 1,30 de alto aproximadamente. El partido constará de dos tiempos de 4 minutos cada uno, resultando ganadora la pareja que tenga el marcador a su favor al final del partido. En caso de empate se efectuarán 2 tiros desde la portería propia hasta la otra portería en las que habrá situado en el centro de la misma un cono al que tendrán que golpear con el balón, vencerá la pareja que menos falle en sus lanzamientos.

Prueba 5. Duelo de porteros.

Se delimitará un espacio de 20 x 10, situando dos porterías de fútbol sala (2x3) una frente a otra, delimitando una línea desde la portería, paralela a la misma de 5 metros. En caso de no disponer de las mismas se utilizarán conos con picas situados con un ancho de 3 metros Si situará un portero en cada una de las porterías y se ejecutarán tiros con el pie de una a otra durante tres minutos (por turno alternativo con un mismo balón). Para los lanzamientos, el portero no podrá superar esa línea de 5 metros, en el caso de hacerlo y conseguir gol, este no será válido. Ganará el portero que menos goles encaje. En caso de empate se lanzarán 3 penaltis desde una distancia de 6 metros para desempatar, y los necesarios hasta conseguirlo. 

Prueba 6. Habilidad por arejas.

Se habilitará un espacio para la ejecución de la prueba entre 2 parejas, donde se colocarán dos cestas separadas entre sí. Cada pareja tendrá que hacer un mínimo de cuatro interacciones por futbolista, es decir, un mínimo de 8 interacciones, que finalizarán encestando. Antes de encestar, deberán tocar el balón cualquiera de los dos futbolistas con: 

• Pie derecho.
• Pie izquierdo.
• Muslo derecho.
• Muslo izquierdo.
• Cabeza.

Si alguno no le ha dado al menos una vez con todas estas superficies antes de encestar, en el orden que quieran, no se contará cómo válido. Si uno de la pareja da varios toques antes de pasar al otro, solo contará como una interacción. De la misma manera si el balón toca el suelo antes de darle con todas la superficies se comenzará de nuevo. La duración de la prueba será de 5 minutos y ganará la pareja que enceste más veces con el requisito cumplido. En caso de empate se llevará a cabo una prueba de habilidad entre las dos parejas, donde perderá la pareja a la que se le caiga antes el balón al suelo.

Prueba 7. Gol olímpico.

Se realizarán cinco tiros desde el córner de fútbol 7 o el córner del fútbol sala, proclamándose vencedor quien consiga el mayor número de goles. En caso de empate se lanzarán dos tiros más, si persiste el empate ambos quedarán eliminados. En la final provincial y territorial si tras los dos tiros de desempate siguen igualados, seguirán lanzando hasta resolver. 

Prueba 8. Centro remate por parejas.

Se efectuará por parejas un centro desde el córner, que deberá ser rematado por la pareja en el cuadro determinado para ello, al primer toque. El cuadrado será de 3m x 3m a 9m de portería. En la portería se establecerá un sistema de puntuación por zonas de gol. Tendrán 5 balones para efectuarlo. Ganará el que mayor puntuación haya obtenido. Caso de empate tendrá un remate más, ganando el que más puntuación tenga. Si persiste el empate se seguirá lanzando hasta que uno de ellos obtenga mayor puntuación. 

Prueba 9. Habilidad grupal.

Se colocarán conos en dos filas con un metro de distancia entre los conos de la misma fila y paralelos a dos metros. Los futbolistas en pareja deberán pasarse el balón sin que caiga de una fila a otra, con cualquier superficie siempre que no toque el suelo. La prueba está determinada por tramos de dos filas de 7 conos cada una y cesta. El campo tendrá 4 tramos. Podrán participar un mínimo de 10 y un máximo de 14 futbolistas en fútbol 7 y 8 futbolistas mínimo y 12 máximo en fútbol sala, sin variar los tramos. Llegado al final de los 7 conos de cada tramo, podrán optar por encestar, en cuyo caso obtendrán 5 puntos, o continuar pasando entre ellos en el siguiente tramo obteniendo un punto adicional a los 5 por cada cono que vayan pasando sin que el balón toque el suelo. En caso de empate repetirán la prueba. 

NOTA: Para el desarrollo de las pruebas se utilizarán los balones relacionados dependiendo de la especialidad: 

• NIKE FUTSAL MAESTRO YOUTH para futbolistas y equipos de fútbol sala.
• NIKE STRIKE II talla 4, para futbolistas y equipos de fútbol 7.

Premios: 

Fase provincial (fase 3)
Los ganadores de cada una de las categorías y pruebas a nivel provincial obtendrán: 

• Un premio individual, que consistirá en material deportivo y una medalla.
• Un premio para el equipo al que representa. Los ganadores de la prueba y categoría recibirán para su equipo tres balones. Premio grupal (prueba número 9) consistirá en medallas y material deportivo.

Fase territorial (final)
Los ganadores de la fase final en cada categoría y prueba recibirán: 

• Un premio individual, un trofeo y material deportivo.
• Un premio para el equipo al que representa de material deportivo.

Descargar Programa

Descargar anexo del programa